Tag Archives: kesehatan
Mengapa Kita Perlu Makan Buah & Sayur Setiap Hari ?
Sayur dan buah merupakan jenis makanan yang dianjurkan untuk konsumsi setiap hari. Meskipun banyak mengandung vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh, masih ada beberapa orang yang tidak menyukai buah dan sayur.
read more
Waspada Gejala Penyakit Ginjal
Ginjal merupakan organ penting pada tubuh kita. Kerusakan atau gangguan pada ginjal dapat menimbulkan masalah serius, bahkan dapat berisiko komplikasi. Oleh sebab itu, sangat penting bagi kita mengenali gejala awal dari penyakit ginjal sebelum terlambat.
read more
Waspada 5 Penyakit Saat Musim Hujan
Saat ini sebagian wilayah Indonesia sudah memasuki periode musim hujan 2020-2021 sejak akhir Oktober lalu. Tidak hanya berpotensi bencana lain, penyakit musim hujan juga harus diwaspadai.
read more
Menjaga Kesehatan Hati Sejak Dini
Hati atau liver adalah salah satu organ penting yang ada dalam tubuh kita, sekaligus organ yang memiliki peran yang besar dalam menjalankan sistem tubuh.
read more
Tingkatkan Imunitas dengan 5 Jenis Sayuran Ini
Peningkatan kasus corona pada 3 Desember 2020 yang mencapai 8.369 perhari membuat masyarakat kembali cemas. Pandemi virus corona yang tak kunjung berakhir mengharuskan kita untuk menjaga daya tahan tubuh lebih ketat agar terhindar dari virus.
read more
Penyebab Sakit Kepala Sebelah atau Migrain
Kamu mungkin terbiasa merasakan sakit kepala sebelah dan menganggap itu hal biasa. Namun kenyataannya, sakit kepala sebelah lebih mengganggu aktivitas sehari-hari dan pekerjaan.
read more
Makanan Rendah Kalori & Lemak yang Aman untuk Diet
Kalori menjadi bahan bakar yang sangat dibutuhkan tubuh saat beraktivitas. Namun jika asupan kalori melebihi yang seharusnya, maka kalori akan disimpan di dalam tubuh dalam bentuk lemak.
read more
Waspada Tanda-Tanda Kelelahan
Bila kamu memiliki segudang aktivitas harian, mulai dari urusan rumah tangga, hingga pekerjaan di kantor. Semua hal itu, pasti memberikan banyak tekanan yang membuat tubuhmu bekerja berlebihan sampai kelelahan.
read more
Penyebab Kepala Pusing Setelah Makan
Menurut seorang dokter kesehatan, pusing setelah makan sering disebut sebagai vertigo postprandial. Terdapat beberapa faktor kesehatan yang bisa jadi penyebabnya.
read more
Jenis Rempah yang Baik untuk Kesehatan Otak
Penggunaan tanaman herbal dan rempah – rempah di Indonesia bukan merupakan hal yang baru. Kebiasaan ini sudah terbentuk sejak dulu,
read more
