Articles

Apakah kamu pemilik kulit sensitif? Jika ya, mungkin kamu butuh perhatian ekstra dalam hal merawat kulit. Jika sembarangan, kesehatan kulit dapat terancam.

Faktanya, kulit sensitif sangat mudah mengalami iritasi, kemerahan, terbakar, perih, gatal, dan terkelupas. Jenis kulit ini juga cenderung kasar, dan mudah muncul garis kerutan.

Dengan kondisi tersebut, pemilik kulit sensitif mesti melakukan perawatan dengan seksama agar kondisinya tidak makin parah. Terkait itu, berikut adalah beberapa hal yang harus dihindari kulit sensitif:

1. Menggunakan Produk Pembersih Sembarangan

Produk-produk pembersih yang tersedia di tempat umum, misalnya sabun atau sampo, biasanya tidak ramah untuk pemilik kulit sensitif. Produk-produk tersebut bahkan bisa menimbulkan keluhan, berupa kulit kering, gatal, dan kemerahan karena iritasi.

Jika memang terpaksa menggunakan produk pembersih yang tersedia di tempat umum, kamu  mesti memperhatikan kandungannya dengan baik.

Hindari produk yang memiliki peringatan tentang iritasi kulit. Hindari pula bahan-bahan, seperti pemutih, alkohol, amonia, etilen glikol monobutil asetat, natrium hipoklorit, dan trisodium fosfat.

2. Pilih Kosmetik dengan Benar

Orang-orang dengan kulit sensitif perlu memperhatikan dengan cermat kandungan kosmetik yang dipakai.

Pastikan hanya menggunakan kosmetik berlabel noncomedogenic, yang artinya kandungan tersebut tak akan “menghilangkan” pori-pori kamu.

Prinsip yang harus diterapkan oleh pemilik kulit sensitif dalam memilih produk kosmetik, yaitu sedikit adalah yang terbaik.

Hindari produk yang mengandung pengawet, pewarna tambahan, dan pewangi. Jangan pula menggunakan kosmetik tahan air (waterproof), karena kamu perlu produk khusus yang biasanya mengandung alkohol untuk menghapusnya.

Jangan lupa juga untuk memperhatikan tanggal kadaluarsa tiap produk kosmetik. Jangan gunakan produk kosmetik yang sudah lewat masa kadaluarsa, sekalipun masih terlihat baik.

3. Merokok

Selain buruk untuk kesehatan secara keseluruhan, rokok juga dapat meningkatkan reaksi kulit sensitif terutama jika kamu menderita psoriasis. Kebiasaan merokok pun terbukti dapat membuat proses penyembuhan lebih sulit saat masalah kulit terjadi.

Atas dasar itu, sebaiknya hentikan dan hindari rokok sama sekali, apalagi jika kamu tidak ingin keluhan kulit sensitif mudah kambuh.

4. Melewatkan Pelembab

Segera menggunakan pelembab setelah mandi untuk mengembalikan kelembaban kulit yang berkurang. kamu dapat menggunakan pelembab bertekstur cair, diikuti dengan pelembab yang lebih padat dan bertekstur krim.

Bila kulit cenderung kering, gunakan pelembab berjenis krim untuk mencegah atau mengurangi iritasi.

Ulangi pemakaian pelembab beberapa kali sehari bila dibutuhkan. Beberapa bahan dasar yang dapat dijadikan alternatif untuk melembapkan, misalnya minyak zaitun, minyak jojoba, minyak grapeseed, dan minyak argan.

5. Kurang Cairan

Minum air putih sering dianggap sebagai hal sepele. Padahal, air sangat dibutuhkan untuk untuk metabolisme tubuh secara keseluruhan, juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Penuhi kebutuhan cairan harian kamu dengan mengonsumsi setidaknya dua liter air putih setiap sehari. Imbangi juga dengan konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, khususnya yang mengandung vitamin maupun mineral.

Baca Juga : 5 Cara Mengatasi Kulit Belang Karena Matahari