Usia muda bukan alasan untuk menunda diri menjaga kesehatan jantung. Justru sejak muda, kamu harus membiasakan diri melakukan kebiasaan-kebiasaan yang baik bagi jantung. Jika ingin memiliki jantung yang sehat hingga tua nanti, banyak kebiasaan-kebiasaan buruk yang harus kamu hilangkan sejak dini.