Cara Mengatasi Kulit Wajah Berminyak Agar Bebas Jerawat

Cara mengatasi wajah berminyak sangat penting dilakukan agar produksi sebum dapat terkontrol serta kelembapan kulit tetap terjaga. Kulit berminyak biasanya disebabkan oleh produksi sebum yang berlebih. Maka dari itu, cara mengatasi kulit berminyak tidak dapat dilakukan dengan sembarangan.

Produksi sebum yang berlebih bisa menjadi penyebab kulit berminyak dan berujung pada kulit kusam, pori-pori tersumbat, komedo, hingga jerawat. Sebum adalah komponen yang diproduksi oleh kelenjar sebasea di bawah kulit dan berfungsi untuk melembabkan kulit.

Namun, jangan menganggap sebum adalah musuh kulit berminyak karena sebum ternyata juga bermanfaat untuk melembabkan kulit.

Jadi, perhatikan cara merawat wajah berminyak agar produksi sebum dapat terkontrol serta untuk mencegah jerawat muncul. Cara mengatasi wajah berminyak tidak bisa dilakukan sembarangan. Pasalnya jika dilakukan secara berlebihan atau tidak tepat, kulit wajah bisa menjadi kering, iritasi, bahkan mungkin menimbulkan jerawat.

Nah, untuk mengetahui cara mengatasi kulit berminyak dengan benar dan efektif, simak penjelasannya di bawah ini.

1. Rutin mencuci muka

Mencuci muka dapat menjadi salah satu cara mengatasi wajah berminyak

Cuci muka secara rutin adalah salah satu cara mengatasi kulit berminyak

Jika kamu memiliki jenis kulit berminyak, mencuci muka secara rutin dapat mencari salah satu cara mengatasi wajah berminyak.

Kamu bisa mencuci muka saat pagi dan sore hari, serta setelah berolahraga.

Hindari sabun cuci muka dengan wewangian, alkohol, dan kandungan yang terlalu kuat karena bisa membuat kulit kering dan menyebabkan iritasi. Akibatnya, kulit jadi lebih banyak memproduksi sebum.

Sebagai gantinya, gunakan sabun cuci muka dengan kandungan yang lembut, ya. Contohnya, pencuci muka untuk kulit berminyak yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat.

Kamu bisa mencuci wajah maksimal 2 kali sehari sebagai cara merawat muka berminyak. Caranya, mulailah membilas wajah dengan air hangat.

Lalu, gunakan sabun pembersih wajah seraya memijat muka perlahan. Selanjutnya, bilas wajah kembali dengan air hangat.

2. Keringkan wajah dengan benar

Setelah mencuci muka, keringkan wajah kamu dengan cara menepuk-nepuk kulit menggunakan handuk lembut.

Sebisa mungkin jangan menggosok wajah dengan gerakan menarik atau menggunakan kain yang kasar.Sebab, hal tersebut bisa mendorong kulit untuk memproduksi lebih banyak sebum sehingga wajah menjadi semakin berminyak.

3. Oleskan tabir surya (sunscreen)

Cara mengatasi kulit berminyak lainnya adalah dengan rutin mengoleskan tabir surya atau sunscreen. Penggunaan tabir surya dapat membantu mencegah kulit keriput dan flek hitam akibat paparan sinar matahari. Untuk mencegah timbulnya jerawat, pilihlah tabir surya yang mengandung zinc oxide dan titanium dioksida.

Hindari menggunakan sunscreen untuk kulit berminyak yang berbahan dasar minyak dan wewangian. Gunakan sunscreen dengan SPF 30 secara rutin sebagai cara merawat kulit berminyak setiap sebelum pergi beraktivitas di luar rumah.

4. Gunakan produk perawatan kulit bebas minyak dan berlabel noncomedogenic

Penggunaan produk perawatan kulit bebas minyak sebagai cara mengatasi wajah berminyak

Pilihkan produk skincare dan make up bebas minyak Perhatikan penggunaan produk perawatan kulit sebagai cara mengatasi wajah berminyak.

Sebaiknya, kamu memilih produk perawatan kulit, seperti sabun pembersih wajah sampai pelembab, bebas minyak atau berlabel “noncomedogenic”.

Pasalnya, produk tersebut tidak rentan menyumbat pori-pori wajah sehingga pembentukan jerawat dapat terhindarkan. Cara merawat wajah berminyak ini juga berlaku dengan penggunaan produk kosmetik atau make up.

Cara mengatasi kulit berminyak dari segi pola makanan

Selain melakukan berbagai langkah di atas, cara mengatasi kulit wajah berminyak lainnya adalah dengan melakukan pola hidup sehat. Salah satunya dari asupan makanan yang kamu konsumsi sehari-hari.

Kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan yang baik untuk pemilik kulit berminyak sehingga wajah akan tampak lebih sehat. Beberapa makanan yang baik untuk kulit berminyak, di antaranya mentimun, biji-bijian utuh, kacang-kacangan, pisang, alpukat, bayam, lentil, jeruk, dark chocolate, air kelapa, hingga air lemon.

Sedangkan, makanan yang dapat memperburuk kondisi kulit berminyak, bahkan meningkatkan risiko pori-pori wajah membesar, serta timbul komedo dan jerawat adalah makanan tidak sehat.

Misalnya, olahan produk susu, makanan atau minuman berkafein, makanan mengandung lemak jenuh, makanan asin, makanan mengandung gula, hingga konsumsi alkohol.

Cart