{"id":13719,"date":"2024-06-10T03:33:05","date_gmt":"2024-06-10T03:33:05","guid":{"rendered":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/?p=13719"},"modified":"2024-06-10T03:33:14","modified_gmt":"2024-06-10T03:33:14","slug":"5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/","title":{"rendered":"5 Tips Menjaga Kulit Tetap Glowing dan Sehat Sepanjang Tahun"},"content":{"rendered":"\n

Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya kulitmu tetap glowing dan sehat Sepanjang Tahun.\u00a0Let’s check them out!<\/em><\/p>\n\n\n\n

1. Banyak minum air putih<\/h3>\n\n\n\n

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya dua sampai tiga liter sehari ya.<\/p>\n\n\n\n

Mengonsumsi cukup air putih nggak hanya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan lho Bela, tapi juga untuk kulit. Air yang kita minum akan menutrisi kulit sehingga kulit tidak mudah kering. Selain itu, rajin minum air putih juga membantu mendetoks racun dari dalam tubuh sehingga kulitmu terlihat lebih segar. Stay hydrated!<\/em><\/p>\n\n\n\n

2. Makan Makanan bergizi<\/h3>\n\n\n\n

Kulitmu bukan hanya mencerminkan skincare<\/em> dan bodycare<\/em> apa yang kamu gunakan, tapi juga apa yang kamu makan. Yup, mengonsumsi makanan bergizi seperti buah dan sayur sangat baik untuk kesehatan kulit. Keduanya kaya akan antioksidan dan kandungan seperti vitamin dan zat-zat lainnya yang dibutuhkan tubuh. Jadi, perhatikan asupan makanan kamu dengan baik ya!<\/p>\n\n\n\n

3. Konsumsi Suplemen dan Vitamin<\/h3>\n\n\n\n

For your information<\/em>\u00a0nih, salah satu cara paling simple untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus kesehatan kulit adalah dengan mengonsumi minuman kolagen dan minuman yang kaya akan serat. Namun, juga harus bijak dalam memilih, perhatikan kandungan vitamin di dalamnya ya.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

4. Jangan Lupakan\u00a0Bodycare\u00a0<\/em>dan\u00a0Skincare\u00a0<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Penting untuk selalu melakukan perawatan tubuh supaya kulitmu tetap sehat dan bercahaya.<\/p>\n\n\n\n

Mandi setidaknya dua kali sehari dan pakai produk-produk bodycare<\/em> seperti body<\/em> scrub<\/em>, body lotion<\/em> atau body butter<\/em> agar kulit tidak kering. Eits nggak cuma itu aja, perawatan wajah juga jangan sampai ke-skip<\/em> ya.<\/p>\n\n\n\n

Cuci muka dua kali sehari, wajib pakai sunscreen<\/em> sebelum beraktivitas di pagi hari. Meski ada kemungkinan matahari tidak terlalu nampak karena cuaca mendung dan hujan. Jangan lupa pakai skincare <\/em>di malam hari supaya kulitmu akan terasa halus dan lembut keesokan harinya.<\/p>\n\n\n\n

5. Jangan Terlalu Sering Mandi Air Panas<\/h3>\n\n\n\n

Terlalu sering mandi air panas bisa bikin kulitmu kering lho. Saran, sebaiknya kamu pakai air hangat aja ya.<\/p>\n\n\n\n

Nah, itu tadi lima tips dan cara untuk menjaga kulitmu agar tetap sehat sepanjang tahun. Stay\u00a0hydrate<\/em>\u00a0and\u00a0stay<\/em>\u00a0healthy<\/em>\u00a0ya, Glowingnesian!<\/p>\n\n\n\n

Nah semoga bermanfaat ya, Glowingnesian. Jika masih ingin banyak tanya dan sebelum terlambat, mulailah menjaga kesehatan kulit dan tubuhmu dari sekarang agar Glowingnesian senantiasa tampil sehat dan awet muda. Dan Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter kami, agar metode perawatan yang dipilih aman untuk dilakukan. Untuk informasi dan konsultasi lebih lanjut, silahkan hubungi kami di nomor\u00a0\u00a0+62 813-8689-1018 \/021-22769706<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya kulitmu tetap sehat sepanjang tahun. Let’s check them out!
\n1. Banyak minum air putih
\nmemenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya dua sampai tiga liter sehari ya.
\nMengonsumsi cukup air putih nggak hanya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan lho, tapi juga untuk kulit. Air yang kita minum akan menutrisi kulit sehingga kulit tidak mudah kering. Selain itu, rajin minum air putih juga membantu mendetoks racun dari dalam tubuh sehingga kulitmu terlihat lebih segar. Stay hydrated!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13720,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":[],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[]},"categories":[136,608],"tags":[],"yoast_head":"\n5 Tips Menjaga Kulit Tetap Glowing dan Sehat Sepanjang Tahun - AFK Beauty Skincare<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya kulitmu tetap glowing dan sehat sepanjang tahun. Let's check them out!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"5 Tips Menjaga Kulit Tetap Glowing dan Sehat Sepanjang Tahun - AFK Beauty Skincare\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya kulitmu tetap glowing dan sehat sepanjang tahun. Let's check them out!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AFK Beauty Skincare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-10T03:33:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-10T03:33:14+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kulit-cantik-dan-sehat.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"393\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/\",\"name\":\"AFK Beauty Skincare\",\"description\":\"AFK Beauty Skincare\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kulit-cantik-dan-sehat.jpg\",\"width\":700,\"height\":393},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/\",\"name\":\"5 Tips Menjaga Kulit Tetap Glowing dan Sehat Sepanjang Tahun - AFK Beauty Skincare\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-06-10T03:33:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-10T03:33:14+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#\/schema\/person\/5a9b6a5a9e9be5397f7dd450aa293217\"},\"description\":\"Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan supaya kulitmu tetap glowing dan sehat sepanjang tahun. Let's check them out!\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/5-tips-menjaga-kulit-tetap-glowing-dan-sehat-sepanjang-tahun\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#\/schema\/person\/5a9b6a5a9e9be5397f7dd450aa293217\",\"name\":\"superadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b2c8538d23fcf9cee66346eb838a029?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"superadmin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13719"}],"collection":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13721,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13719\/revisions\/13721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}