{"id":11009,"date":"2020-10-21T01:45:05","date_gmt":"2020-10-21T01:45:05","guid":{"rendered":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/?p=11009"},"modified":"2020-10-21T01:45:07","modified_gmt":"2020-10-21T01:45:07","slug":"mencegah-kanker-kulit-pada-wanita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/","title":{"rendered":"Mencegah Kanker Kulit Pada Wanita"},"content":{"rendered":"\n<p>Kanker terdengar seperti penyakit yang mematikan. Bagaimana tidak, kanker merupakan penyakit paling mematikan kedua setelah jantung. Jenis dari kanker kulit bermacam-macam, seperti karsinoma sel basal, karsinoma sel skuamosa, actinic keratosis, kanker melanoma, dan karsinoma sel merkel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Apapun jenis kanker kulitnya, kanker kulit dapat mengancam siapapun. Namun kamu tidak perlu takut, karena kanker kulit bisa dicegah dengan beberapa cara. Berikut cara pencegahan penyakit kanker kulit :\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>1. <strong>Makanan Sehat\u00a0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mencegah penyakit kanker tentunya tidak lepas dari peran makanan sehat. Sebagai pencegahan dari dalam, kamu perlu mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin C dan E. Kamu bisa menemukannya di buah-buahan dan sayuran.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>2. <strong>Hindari Sinar Matahari Siang<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Sinar matahari pagi memang bagus untuk tulang dan kulit. Namun mulai sekitar jam 10:00 &#8211; 14:00 kamu harus membatasinya. Karena waktu ini merupakan waktu puncak dari panas sinar matahari. Saat jam ini, sinar matahari tidak bermanfaat bagi tubuh.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>3. <strong>Gunakan Sunblock<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Meskipun kamu tidak sedang ingin berjemur di pinggir pantai, sunblock tetap penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari. <em>Double protection<\/em> dalam sunblock akan memblokir jalan masuk sinar matahari langsung ke kulit. Jangan lupa pakai sunblock mu ya!\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>4. <strong><strong>Hindari UV Buatan<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bagi sebagian orang, memiliki warna kulit coklat (tanning) memang dianggap cantik dan sexy. Namun jika warna itu dihasilkan dari UV Buatan, maka bisa menjadi berbahaya. UV buatan memiliki sumber radiasi sinar ultraviolet uang mampu meningkatkan risiko berkembangnya melanoma.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>5. <strong>Hindari Memakai Pakaian Terbuka<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ditengah terik matahari, usahakan tetap memakai pakaian yang tidak terlalu terbuka. Hal ini karena kekuatan sinar matahari pagi-siang-sore berbeda-beda. Dan jika kita beraktivitas terlalu lama, akan beresiko membakar lapisan kulit. Maka dari itu, kamu harus tetap memperhatikan pakaianmu ya!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mencegah kanker kulit, salah satunya adalah yang tertulis diatas. Tetap memprioritaskan perlindungan luar seperti pakaian dan juga sunblock dapat adalah yang utama. Jangan lupa lindungi kulitmu, Glowingnesian!\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p> Baca Juga: <a href=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mengurangi-kram-perut-saat-menstruasi\/\">Mengurangi Kram Perut Saat Menstruasi<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kanker terdengar seperti penyakit yang mematikan. Bagaimana tidak, kanker merupakan penyakit paling mematikan kedua setelah jantung.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11010,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":[],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[]},"categories":[137],"tags":[299,146],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.8.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mencegah Kanker Kulit Pada Wanita - AFK Beauty Skincare<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kanker terdengar seperti penyakit yang mematikan. Bagaimana tidak, kanker merupakan penyakit paling mematikan kedua setelah jantung.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mencegah Kanker Kulit Pada Wanita - AFK Beauty Skincare\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kanker terdengar seperti penyakit yang mematikan. Bagaimana tidak, kanker merupakan penyakit paling mematikan kedua setelah jantung.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AFK Beauty Skincare\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-21T01:45:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-21T01:45:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/close-up-sensual-beautiful-woman-face_176420-17676.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"417\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#website\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/\",\"name\":\"AFK Beauty Skincare\",\"description\":\"AFK Beauty Skincare\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/close-up-sensual-beautiful-woman-face_176420-17676.jpg\",\"width\":626,\"height\":417},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/\",\"name\":\"Mencegah Kanker Kulit Pada Wanita - AFK Beauty Skincare\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-10-21T01:45:05+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-21T01:45:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#\/schema\/person\/5a9b6a5a9e9be5397f7dd450aa293217\"},\"description\":\"Kanker terdengar seperti penyakit yang mematikan. Bagaimana tidak, kanker merupakan penyakit paling mematikan kedua setelah jantung.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/mencegah-kanker-kulit-pada-wanita\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#\/schema\/person\/5a9b6a5a9e9be5397f7dd450aa293217\",\"name\":\"superadmin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b2c8538d23fcf9cee66346eb838a029?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"superadmin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11009"}],"collection":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11009"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11009\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11011,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11009\/revisions\/11011"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11009"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11009"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/afkbeautyskincare.com\/klinik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11009"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}